Hei!
Får å se denne videoen må du være logget inn og ha et aktivt abonnement.
Du kan klikke på "Få tilgang til alt for kun 129,- per mnd" knappen for å opprette en konto.
Slik er prosessen:
Du fyller inn epostadressen din, lager deg et passord og legger til et betalingskort.
Det er alt som skal til for at du kommer i gang med din 7 dagers gratise prøveperiode!
Når det er gjort kan du se denne og alle de andre forelesningene på l5.no.
Og husk, det er ingen bindingstid og du kan si opp når som helst... men det er selvsagt best å bli værende, slik at du kan lære nye ting hver dag!
Styrketrening som rehabillitering 2. Styrketrening som rehabilitering
Det er mange potensielle påvirkbare faktorer ved styrketrening, blant annet muskel og sener, holdning og nervesystemet. Christensen går gjennom dette med fokus på hvilke faktorer som er viktige hos personer med smerter. Avslutningsvis stiller han spørsmålet om styrketrening som rehabilitering gjelder for alle.
Læringsmål
Du bør etter denne forelesningen vite noe om faktorer ved styrketrening som er sentrale for personer med smerter.
