Styrketrening som rehabilitering i praksis" Benjamin Christensen Styrketrening som rehabillitering i praksis - del 1
Forelesningen tar for seg grunnprinsippene for å bruke styrketrening som rehabilitering, blant annet gradvis eksponering og smerte som output. Den ser også på hvordan styrketrening fungerer på ulike smertetilstander.
Læringsmål
Du bør etter denne forelesningen ha kjennskap til hvilke grunnprinsipper som gjelder for å bruke styrketrening som rehabilitering.