Calf Injuries & the Distance Runner

Running 1:38:11
Calf Injuries & the Distance Runner

Med:
Luke Nelson
Luke Nelson

Calf injuries frequently occur among distance runners. This presentation will cover the significance of the calves in running, methods for assessing them, strategies for rehabilitation, and important considerations for resuming running.

Mer

Learning Points

- Why the calves are so important for runners
- Assessing the physical capacity of the calves: mobility and strength
- The two most common mistakes when rehabilitating calf injuries
- Early and late-stage rehabilitation
- When to return to running

Start gratis prøveperiode
Watch our video to learn more
Se trailer

Episoder

1
Episode . Run time 1:38:11

Calf Injuries & the Distance Runner

Ønsker du å motta nyheter og gode tilbud fra oss?

Trust Me Ed

Våre kurs har først og fremst fokus på profesjonelle eller studenter innenfor terapifag, trening og helse.

L5.no skal finne de beste kursene, med de aller beste kursholderne. Vi skal tilrettelegge dette for internett og sørge for at denne kunnskapen blir enklere tilgjengelig uansett hvor i landet du holder til. Få tilgang nå.

Lær av de beste foreleserne i verden! Når som helst. Hvor som helst. Kom i gang nå

Innhold

Forelesninger Forelesere

Ekstra

Hjelp Personvern Cookies Vilkår og betingelser
© L5 AS 2024. All rights reserved.
Made with by HeiHallo