Hei!
Får å se denne videoen må du være logget inn og ha et aktivt abonnement.
Du kan klikke på "Få tilgang til alt for kun 129,- per mnd" knappen for å opprette en konto.
Slik er prosessen:
Du fyller inn epostadressen din, lager deg et passord og legger til et betalingskort.
Det er alt som skal til for at du kommer i gang med din 7 dagers gratise prøveperiode!
Når det er gjort kan du se denne og alle de andre forelesningene på l5.no.
Og husk, det er ingen bindingstid og du kan si opp når som helst... men det er selvsagt best å bli værende, slik at du kan lære nye ting hver dag!
UNDERSØKELSE, BEHANDLING OG TRENING AV GRAVIDE. DEL 2 1. Treningsprinsipper for gravide
Du får innledningsvis i forelesningen være med på effektiv gravidtrening. Deretter kommer teorigjennomgang hvor noen aktuelle treningseffekter ramses opp før det tas en dypere gjennomgang av viktige treningsprinsipper for gravide.
Læringsmål
Du bør i denne forelesningen vite hvilke treningsprinsipper man må forholde seg til ved trening av gravide.
