Recover Faster, Move Better: Isometric Training for Tendon Rehabilitation

53:30
Recover Faster, Move Better: Isometric Training for Tendon Rehabilitation

Med:
Keith Baar
Keith Baar

Mer

Learning objectives:
1. Describe the mechanics of a tendon/ligament.
2. Define stress shielding and stress relaxation.
3. Define the minimal effective dose of loading for tendon/ligament/bone health.
4. Describe the effects of immobilization on tendon function.
5. Draw the relationship between early loading and return to play.
6. State a type of isometric that can be performed immediately after injury.

Start gratis prøveperiode
Watch our video to learn more
Se trailer

Episoder

1
Episode . Run time 53:30

Recover Faster, Move Better: Isometric Training for Tendon Rehabilitation

Ønsker du å motta nyheter og gode tilbud fra oss?

Trust Me Ed

Våre kurs har først og fremst fokus på profesjonelle eller studenter innenfor terapifag, trening og helse.

L5.no skal finne de beste kursene, med de aller beste kursholderne. Vi skal tilrettelegge dette for internett og sørge for at denne kunnskapen blir enklere tilgjengelig uansett hvor i landet du holder til. Få tilgang nå.

Lær av de beste foreleserne i verden! Når som helst. Hvor som helst. Kom i gang nå

Innhold

Forelesninger Forelesere

Ekstra

Hjelp Personvern Cookies Vilkår og betingelser
© L5 AS 2025. All rights reserved.
Made with by HeiHallo