Bevegelighetstrening
Bevegelighet | Lengde: 49:53

Bevegelighetstrening

Hva er bevegelighetstrening , hva er mobilitet, hva begrenser bevegelighet og hva oppnår du med bevegelighetstrening. Melina Meyer Magulas tar deg gjennom den viktigste kunnskapen rundt dette.

Mer

 

Bevegelighetstrening er et veldig godt verktøy om det blir brukt på riktig måte til riktig tid.

Hva er bevegelighetstrening , hva er mobilitet, hva begrenser bevegelighet og hva oppnår du med bevegelighetstrening. 

Hvordan testes dette , hvordan trenes det og hvilke kontraindikasjoener finnes det.

 



Ønsker du å motta nyheter og gode tilbud fra oss?